這個PPT主要分為四個部分。PPT的第一個部分向我們介紹的是排球教學和訓練設計的相關內(nèi)容，包括排球教學的概論，教學與訓練技法，排球教學的基本原則。第二個部分向我們介紹的是排球的基本技巧的教學與訓練，包括準備姿勢、移動的教學方法和訓練。第三個部分向我們介紹的是發(fā)球教學和訓練，包括正面、雙手、吊球、墊球。第四個部分向我們介紹的是傳統(tǒng)的教學與訓練。