本套PPT模板在內(nèi)容上分為跳遠簡介、跳遠的方法、跳遠的組成、拓展延伸共計四個部分；第一部分首先介紹了立定跳遠的定義，是考察下肢爆發(fā)力和彈跳力的運動項目；第二部分通過插畫詳細展示了立地跳遠的起跳姿勢、發(fā)力技巧、腿部動作、懸空姿勢等；第三部分介紹了跳遠的組成，包括預擺、起跳騰空、落地緩沖等，以及這些動作的易犯錯誤與糾正方法；第四部分提出了關于立體跳遠違規(guī)的思考題；